LÝÐH1ÍÚ02 - Lýðheilsa með áherslu á útivist og göngu

Íþróttir og útivist

Einingafjöldi: 2
Þrep: 1
Forkröfur: Engar
Ný menntastefna er höfð til grundvallar og grunnþættir menntunar eru hafðir að leiðarljósi. Skipulagðar gönguferðir verða farnar í nær- og fjærumhverfi skólans.

Þekkingarviðmið

  • Að hægt er að nota útivist og göngu til að viðhalda eða bæta líkamsástand
  • Að velja verður viðeigandi fatnað og skóbúnað eftir viðfangsefni hverju sinni
  • Að setja sér markmið

Leikniviðmið

  • Að auka hraða í göngu
  • Að ganga lengri vegalengd
  • Að auka þrek og úthald í göngu
  • Að vara sig á hættum

Hæfnisviðmið

  • Að geta farið í gönguferðir, lengri eða styttri, einn eða með fjölskyldu og vinum
  • Að geta farið í gönguferðir eða í skipulagðar gönguferðir með ferðafélagi
  • Að njóta þess að ganga
Nánari upplýsingar á námskrá.is